ウコン |
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| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ウコン 〜 ウコンとは、ショウガ料の植物で英名はターメリックといいます。通常、カレー粉の原料になっているターメリックはアキウコンを指します。アキウコンの他に、春ウコン「正式名：キョオウオウ」と紫ウコン「正式名：ガジュツ」があります。 色素成分の多いクルクミンは秋ウコンに多く、強力な抗酸化物質で肝臓によく効く成分として有名で、アルコールの分解を早めます。 また、血液の凝固を防いだり、コレステロール値を下げる作用もあります。 粒状のサプリメントのほか、粉末を溶かして飲むウコン茶もある。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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