アロエベラ |
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イノシトール６リン酸 |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 アロエベラ 〜 南アフリカ原産のユリ科植物です。 キダチアロエよりも、半透明の葉肉部分が厚く葉肉の苦みがすくないようです。葉肉部分にはアミノ酸類、ビタミン類、ミネラル類、酵素類、多糖体、食物繊維などたくさんの栄養素が含まれています。 そのため日本ではサプリメントには葉肉を利用します。糖尿病治療薬と一緒に使うことで、高めの血糖値を下げる効果が確認されています。 また、アロエベラの葉に含まれている多糖類の主要成分であるエースマンナンは免疫力を高める作用があります。 〜 イノシトール６リン酸 〜 イノシトール６リン酸とは、イノシトールと呼ばれる糖に、リン酸が６個結合した物質で、フィチン酸とも呼ばれています。 豆類や穀類のぬかなどに豊富に含まれています。 抗酸化作用があり、心臓血管系の疾患や糖尿病、各種のガンに対して、抑制的に働くことに効果がありますが、ミネラルの吸収を妨げてしまう成分でもあります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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