テオブロミン |
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テストステロン |
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〜 テオブロミン 〜 カカオ豆独特の、ほろにがい香り成分をテオブロミンといいます。 カカオ豆を原料に作られるチョコレートやココアに多く含まれる成分です。血管を拡張させて血流量を上げ、体温を上昇させる働きがあります。 脳内物質のセロトニンに働きかけるため、集中力、記憶力、思考力を高めるほか、食欲を抑えたり、自律神経を調節してリラックスさせる効果もあります。 また強心作用、腎血管の拡張、尿細管の再吸収抑制などで利尿効果を示します。カフェインと同じ仲間ですが、興奮作用がずっと緩やかです。 〜 テストステロン 〜 ドーピング検査で使用禁止となっている筋肉増強剤と同じ成分です。 男性の場合、テストステロンは主に睾丸から分泌されるもので歳とともに減っていきます。 骨や筋肉を発達させたり、思春期に男性器の発育を促進する働きを持っているホルモンです。 毛髪の発育を妨げる作用もあります。精巣での産生量が最も多いが、副腎や卵巣でも作られるので、女性の体内でも少量ですが働いています。 テストステロンは性機能だけでなく、脳や筋肉量・骨密度、赤血球を増やす造血細胞、免疫力などの働きがあります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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