サンダルウッド |
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シベリアニンジン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 サンダルウッド 〜 インド産のビヤクダン科常緑樹、白檀（びやくだん）のことです。 強い芳香があり、これから抽出した精油がアロマセラピーや、香油、香料などに利用されています。 鎮静作用があるため、甘い本の香りで、リラックス効果を高める作用があります。 不眠やストレス時に使うとよいでしょう。 〜 シベリアニンジン 〜 和名はエゾウコギです。 チョウセンニンジン、高麗ニンジンと同じ種類のウコギ科植物で、中国東北部、北海道などに自生します。 シベリアニンジンの根には、食物繊維・カルシウムや、イソフラキシジン、エレウテロサイド等の成分が含まれ、これらの成分が抵抗力を増し、全身の免疫力強化や、体力増強に作用し、精神の安定や抗ストレス、脳機能も活性化する働きがあります。 脳機能を活性化する作用もあります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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