ザクロ |
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システイン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ザクロ 〜 ザクロ科落葉小高木の果実です。 女性ホルモンであるエストロゲンと類似の活性を持つ成分を含むと話題となりました。 色素成分がこの活性を持ち、卵巣摘出ラットヘの経口投与で子宮重量が増加することが確認され、女性ホルモンの不足が原因の不調に役立つと期待されています。 ザクロの幹、枝、皮を乾燥させたものを漢方では「石榴皮」といい、生薬として用いられてきました。 食べて美白効果を発揮するポリフェノール成分のエラグ酸も含み、植物性ホルモンを摂ることで、更年期障害の予防につながります。 〜 システイン 〜 非必須アミノ酸の一種で、食品に含まれるアミノ酸であるメチオニンから体内で合成でき、グルコースの原料となります。 髪や爪、肌や皮膚の主要な構成要素でもあります。 肝機能を高めて解毒作用を促進し、酸化還元作用で細胞の新陳代謝を高め、シミ、そばかすなどのもととなるメラニンの生成を強力に阻害するとともに、できてしまったメラニンを排せつさせる働きもあります。 医薬品として用いられ、体内でタウリンに変換されます。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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