セルロース |
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セレニウム |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 セルロース 〜 植物の細胞壁および繊維を構成する多糖類の一つで、植物性食品に含まれる食物繊維の一部を占めます。 グルコース（ブドウ糖）がβ１，４結合したポリマーで、地球上で最も多く存在する炭水化物で紙や綿の主成分です。 繊維素とも呼ばれています。 〜 セレニウム 〜 セレンのこと。ビタミンＥと同じく抗酸化力を持つミネラル成分で、グルタチオンペルオキシダーゼと呼ばれる酵素の構成成分で、ガンや老化の原因となる活性酸素の生成を防ぐミネラルです。 抗酸化作用により老化・ガンの成長を抑制する効果、動脈硬化・高血圧・肝臓病・脳卒中・心臓疾患などの生活習慣病を予防する効果、関節炎・変形性関節症・慢性関節リウマチなどの症状を緩和するなど、様々な効果があります。 体内のセレンの量が少ないほど、ガンの発生率が上がるという報告もあります。 毛ガニ、カツオ、カレイ、ホタテなど食品に多く含まれています。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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