ライチ |
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羅漢果（ラカンカ） |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ライチ 〜 唐の時代、玄宗皇帝の愛妃、楊貴妃が好んで食べた果実として有名です。 茘枝ともいいます。 果肉は上品な甘味と香りがあります。 レモンに劣らずビタミンＣは１００g中３６mg、カリウム、亜鉛、銅などの体の調節機能に必要なミネラル分を多く含んでいます。 〜 羅漢果（ラカンカ） 〜 羅漢果（ラカンカ）とは、中国の桂林周辺にしか生育しないウリ科の植物です。 魔法のハーブとも言われています。 砂糖の２５０〜４００倍の糖度があるが、カロリーはほとんどありません。 この甘味成分は、テルペングリコシド配糖体（食物繊維）というものです。 また、ビタミン、ミネラル、フラボノイドなどを多く含み、漢方では風邪や消化不良、ストレス緩和に使用します。 羅漢果抽出液はダイエット食品として注目されています。 |
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