ジュニパー |
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ダンデライオン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ジュニパー 〜 中央ヨーロッパ原産のヒノキ科の植物。ジュニパーの実が付いた小枝から油出した精油成分がアロマセラピーに用いられています。森林の香りがします。 むくみを解消する効果があるため、マッサージオイルに配合されていることも多い。 関節炎や腱鞘炎といった、炎症を伴う症状や陣痛を和らげる効果も期待できます。 しかし、ジュニパーは長期間使用すると腎臓を傷つける場合があるので注意が必要です。 実だけから抽出した、ジュニパーベリーと呼ばれる精油もあります。 〜 ダンデライオン 〜 キク科の多年草。和名はセイヨウタンポポ。 肝臓と胆のうの機能改善、便秘解消効果があります。肝機能低下から起こる皮膚炎やアレルギー症状にも効果があります。 さらに利尿作用があり、消化を助ける働きもあり、豊富に含まれるミネラルにより、鉄欠乏性貧血の予防にもなります。 ハーブティーや、乾燥粉末のサプリメントがあります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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