モロヘイヤ |
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もろみ酢 |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 モロヘイヤ 〜 モロヘイヤとはアフリカや中近東を主産地とするシナノキ科の一年草のことです。 高温で乾燥した砂漠地帯でも育ち、エジプトなどでは古くから食生活に欠かせない葉栗として利用されてきました。 食物繊維を豊富に含み、βカロチン、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、カルシウム、カリウムなど栄養価が高く、日本では夏の健康野菜として消費量が伸びています。 免疫活性化、がん予防、コレステロール低下作用、肥満予防などの効果があります。 〜 もろみ酢 〜 沖縄の特産「泡盛」や焼酎のもろみからできた天然醸造酢です。 クエン酸やアミノ酸を豊富に含んでいます。米と水、黒麹（くろこうじ）菌を合わせて発酵させ、お酒を搾った後に残る「もろみ」が原料です。 酢酸を主成分とする食酢と違って、酸味成分（有機酸）の８割をクエン酸が占めます。 ダイエットや健康増進に役立つクエン酸・アミノ酸が豊富に含まれいて、代謝を促進して、しみなどを防ぎ、若々しい肌を保つ効果があります。 もろみ酢に含まれるアミノ酸は、ダイエットを促進する働き、脂肪燃焼効果などがあり、内臓脂肪や皮下脂肪を減少させる働きがあります。 クエン酸は、エネルギーを作り出すＴＣＡ回路（クエン酸回路）を活性化し、疲労物質の乳酸をできにくくする効果があります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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