メグスリノキ |
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ルテイン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 メグスリノキ 〜 カエデ科の落葉樹です。 メグスリノキは日本にだけ自生します。 日本で古くから民間薬として使われてきて、メグスリノキという名前は、樹皮や葉を煎じた液で目を洗うと眼病に効くことからつけらました。 疲れ目やかすみ目の治療として、樹皮を煎じた液で目を洗ったことからメグスリノキと呼ばれます。 樹皮にはカテキンや、フェノール類のロドデンドロールなどが含まれています。 また、肝障害の改善、腎臓機能の改善、動脈硬化の予防などの効果があります。 〜 ルテイン 〜 緑黄色野菜などに多く含まれる天然色素・カロテノイドの一種です。 ルテインは特にホウレン草に多いです。 人間の体では、眼底にある網膜の中心部の黄斑、おうはんに多く存在します。 紫外線など、眼球に入ってくる有害な光線を吸収するとともに、活性酸素による網膜の変性を抑制する作用を持ちます。 ルテインは、私たちの体にもともと備わっている成分だが、体内で新たに合成することができません。 加齢黄斑変性症や白内障の予防に効果があるとされ、加齢黄斑変性症への治療果もあります。 脂溶性の物質なので、食事と一緒に摂取すると吸収が高まります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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