パンプキンシード |
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ビール酵母 |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 パンプキンシード 〜 パンプキンシードはウリ科カボチャ属の西洋カボチャの種です。 男女共に泌尿器系の悩みに効果が認められており、前立腺肥大症、女性の頻尿、失禁、尿もれを和らげる効果があります。 １日にエキス量で５２５ｍｇを目安にとる。３ヵ月程度で効果を実感できるといわれています。 ボチャはβーカロチンや糖質を豊富に含んでいますが、この種子には頻尿や尿失禁などを改善する有効成分が含まれている。”天然の利尿剤”として、中米などでは古くから使われてきました。 花粉症などのアレルギーを抑える効果、高脂血症や高血圧を改善する効果の研究も行われています。 〜 ビール酵母 〜 ビール酵母とは、ビールの醸造に利用される酵母を乾燥させたものです。 ビール酵母には、食物繊維、ビタミンBIやナイアシンなど、ビタミンＢ群を広く含み、ミネラルもカリウムやカルシウムが多く、亜鉛、マンガン、クロム、セレンなどの微量ミネラルも含み、便秘にも効果があります。 コレステロールを下げる効果や、インスリンの急上昇を抑えて肥満対策にも役立つことが研究・実験で確認されています。 また、骨密度上昇、抗アレルギー、腸管免疫増強、腎機能改善、ミネラル吸収促進などに効果があるというデータもあります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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