ジンセン |
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セージ |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ジンセン 〜 ウコギ科の多年性宿根植物。チョウセンニンジン、高麗ニンジン、薬用ニンジン、オタネニンジンなどと呼ばれるハープの英語名です。 疲労回復、免疫力向上に役立つ滋養強壮サプリメントとして、米国では多くの人に使われています。 ジンセンには血管拡張作用、免疫力向上、疲労回復、抗酸化作用、生殖機能向上、血流上昇や赤血球を柔らかくする作用も持ち、冷え性の改善効果もあります。 また、女性ホルモンのエストロゲンのように作用する効果もあり、女性特有の更年期障害の諸症状を緩和するとされています。 アメリカニンジン、シベリアニンジンという種類のニンジンもサプリメントに加工されます。 日常で食べるニンジンは、セリ科の植物でサプリメントに利用されるものとは種類が異なるものです。 〜 セージ 〜 和名はサルビア。シソ科の多年草。ハーブティー、乾燥粉末のサプリメントとして利用されたり、抽出した精油などはアロマセラピーなどに利用されます。 強い殺菌力を持ち、引き始めのカゼの発熱やのどの痛み、痰がからむといった諸症状を抑える働きがあります。 女性ホルモン様作用も持ち、月経不順や更年期障害などの症状にも効果があります。 香りと苦みには、食欲増進の効果や、消化不良、下痢、おなかの張り、吐き気など、胃腸の調子が悪いなどの症状にも効果があります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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