サフラン |
 |
シナモン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
| サプリメント健康館HOME＞更年期障害＞サフラン☆シナモン |
 |
〜 サフラン 〜 紫色花を咲かせるアヤメ料サフラン属の多年草で、「パエリア」の黄色はサフランでつけます。 めしべを乾かして、香料や着色料として使うほか、薬用としても使われています。 花粉症、冷え性、生理不順、生理痛、腹痛、イライラ、ヒステリー、更年期障害、神経症、ストレス、不眠症、頭痛、めまい、消化不良、喘息、百日咳などに効果があるといわれています。 日本では医薬品としても認められています。 使い方は、サフランの乾燥めしべ０．３ｇに熱湯を注ぎ、サフラン湯として１日３回飲みます。 しかし、サフランは流産を誘発する可能性があるので、妊娠中の過剰摂取は禁止です。クロッカスともいいます。 〜 シナモン 〜 クスノキ科常緑高木でニッキ（肉桂）のことです。 漢方で桂皮・桂枝ともいいハーブティーや薬用、香味料などにつかわれます。 主成分のシンナミックアルデヒドに、末しょう血管の拡張作用があり、手足の冷えや肩こりを改善します。 その他にも、殺菌、胃腸を整える、更年期障害の症状改善などの作用があり、発汗作用や殺菌作用などもあります。 |
||
・ED ・アトピー ・うつ ・ガン ・ストレス ・喘息，アレルギー ・ダイエット ・むくみ ・胃炎 ・下痢 ・花粉症 ・肝機能 ・関節痛 ・血液 ・月経痛，月経不順 ・肩こり ・口内炎 ・更年期障害 |
・高血圧 ・高脂血症 ・骨粗しょう症 ・歯周病 ・食欲不振 ・虫歯 ・糖尿病 ・動脈硬化，心筋梗塞 ・疲労 ・貧血 ・不眠 ・風邪 ・物忘れ ・便秘 ・免疫力 ・目 ・冷え性 ・老化防止 |
||
 |
|||
・シ ミ ・シ ワ ・にきび |
|||
 |
スポンサードリンク | ||
あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
スポンサードリンク | ||
| Copyright（C） サプリメント健康館 All Rights Reserved. |