パンプキンシード |
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発芽玄米 |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 パンプキンシード 〜 パンプキンシードはウリ科カボチャ属の西洋カボチャの種です。 男女共に泌尿器系の悩みに効果が認められており、前立腺肥大症、女性の頻尿、失禁、尿もれを和らげる効果があります。 １日にエキス量で５２５ｍｇを目安にとる。３ヵ月程度で効果を実感できるといわれています。 ボチャはβーカロチンや糖質を豊富に含んでいますが、この種子には頻尿や尿失禁などを改善する有効成分が含まれている。”天然の利尿剤”として、中米などでは古くから使われてきました。 花粉症などのアレルギーを抑える効果、高脂血症や高血圧を改善する効果の研究も行われています。 〜 発芽玄米 〜 発芽玄米は玄米を水につけ、１ｍｍほど発芽させた米です。 発芽状態にしてはい芽の酵素を活性化させることにより、玄米の酵素が活性化し、アミノ酸の量が増加するので、健康機能が向上することになります。 玄米にはマグネシウム・カリウム・亜鉛・鉄・ビタミン等含まれています。 発芽玄米には、基礎代謝能力を上げる作用があるので、ダイエット効果がある。アルツハイマー病を予防する効果も認められています。 食後の血糖値の上昇を緩やかにするので、ダイエットや高脂血症、高血圧、アトピー性皮膚炎を改善する効果もあります。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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