リンゴポリフェノール |
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ルテオリン |
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〜 リンゴポリフェノール 〜 リンゴの実に含まれるポリフェノール成分です。 特にリンゴの効果（未熟果）に多く存在します。 抗酸化作用が強く、血栓の生成を遅らせる働きがあるので、心臓発作や心臓マヒなどの予防になります。 ラットによる実験で、リンゴポリフェノールには脂肪が体内に蓄積されるのを抑制する効果があることがわかりました。 摂取した脂肪の体内への吸収を抑制し排せつを促す一方で、肝臓内では脂肪生合成を抑制し脂肪燃焼を促進しました。 ダイエット効果があります。 〜 ルテオリン 〜 植物のポリフェノール成分の一つであるフラボノイドに属する黄色色素です。 シソ、春菊、ピーマン、ミント、ローズマリー、カモミールなどに多いです。 抗酸化力が強く、免疫力強化作用があり、肝臓の解毒作用を促進させる効果があります。 ルテオリンを含むシソ抽出物は、アレルギーを抑制する作用を持ち、花粉症を抑制する効果がヒトで確認されています。 |
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