サルビア |
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スリッパリーエルム |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 サルビア 〜 セージの別名で、シソ科の多年草です。 ハーブティーとして利用されたり、抽出した精油などはアロマセラピーなどに利用されています。 強力な抗菌作用があり、殺菌力が強いので、発熱やのどの痛み、痰がからむといったカゼの諸症状を抑える作用があります。 乾燥粉末のサプリメント、花や茎葉から抽出した精油などがあります。 サルビアには、月経不順や更年期障害など、女性ホルモンから来る症状などにも効果があるとされています。 香りと苦みには、食欲増進の効果や、消化酵素を活発にする作用があり、消化不良、下痢、おなかの張り、吐き気など、胃腸の調子が悪いときの利用にも効果を発揮します。 〜 スリッパリーエルム 〜 ニレの本の一種でスリッパリーエルムの和名はアカニレといいます。アメリカの先住民が治療用に用いてきた植物。 ほのかに甘くて苦みや刺激はなく、樹皮に含まれる粘液質成分には、毒素の分解作用や潤滑作用により細胞膜の内膜を保護する働きがあります。他にも、消化器官の炎症や痛みを緩和し、潰瘍を防ぐ効果もあります。主にその樹皮を使用して、咳止めやのど飴などに使用されている。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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