ガジュツ |
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カテキン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ガジュツ 〜 紫ウコンの正式名で、昔から医者要らずといわれてきた生薬です。 シネオール、カンファー、アズレンなどの精油成分を含んだ有効成分が含まれています。秋ウコンや春ウコン同様、アルコールの分解と胆汁の分泌を促し、肝臓の働きを助けます。 他にも、健胃効果、ピロリ菌除菌作用、抗潰瘍作用、殺菌作用などがあります。 〜 カテキン 〜 カテキンとは、緑茶に含まれているファイトケミカルのことであり、ポリフェノール類に属します。 抗ガン作用などがあることから、から、ガンなど生活習慣病への効果が期待されています。 抗酸化力が強いため、体脂肪を減らす作用に注目が集まっており、サプリメントなども販売されています。 そのほかにも、胃潰瘍の原因のピロリ菌を減らしたり、胃粘膜保護作用、抗脂結晶改善作用、口内炎予防作用、口臭予防など、様々な効能が期待されています。 摂取に関しては、通常の食材での成分であり、特に問題となる健康被害などは確認されてはいないが |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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