ヒドロキシ酸 |
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５ーヒドロキシトリプトファン |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 ヒドロキシ酸 〜 水酸基を持つカルボン酸のことで、構造によりαヒドロキシ酸（ＡＨＡ）とβヒドロキシ酸（ＢＨＡ）に大別されます。 ＡＨＡにはグリコール酸、乳酸、クエン酸、リンゴ酸など、ＢＨＡにはサリチル酸があります。 αヒドロキシ酸には、肌の表面の古い細胞をはがし、新しい細胞の成長を促進させ、美肌効果、シワを減らす働きがあります。 ニキビ治療やピーリングに利用されます。 β（ベータ）ヒドロキシ酸はＢＨＡと略されます。 β（ベータ）ヒドロキシ酸は、油溶性なのでニキビの原因となる毛穴の脂になじみやすいことから、ニキビ治療に用いられます。 ＡＨＡはフルーツ酸と呼ばれます。 〜 ５ーヒドロキシトリプトファン 〜 体内で神経伝達物質のセロトニンに変わる物質です。５−ＨＴＰという略称が使われることが多いです。 気分を高揚させたり、睡眠障害を改善させる作用、うつの解消、頭痛の緩和などの効果があります。 普通の食品にはほとんど含まれておらず、アフリカ原産の植物、グリフォニアから抽出した５−ＨＴＰが、 サプリメントとして販売されています。 |
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