LGG乳酸菌

オメガ3

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                なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。

サプリメント健康館HOME喘息,アレルギー>LGG乳酸菌☆オメガ3
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 LGG乳酸菌 
     
     
 LGG乳酸菌は効果を検証した論文数が世界で一番多い乳酸菌です。
生きたまま腸に届き、善玉菌であるビフィズス菌が育つように、腸内環境を整えます。
また、悪玉菌の増殖を抑える効果もあるので、発ガン物質や有害物質の生成を抑制します。
LGG乳酸菌には、小児アレルギーや下痢・感染症、小児のアトピー性皮膚炎の予防などにも役立ちます。
日本ではタカナシ乳業がトクホ(特定保健用食品)での商品化をしています。
     
     
     
     
     
 オメガ3 
     
     
 オメガ3は体にいい油として注目されている脂肪酸成分のグループの一つです。
亜麻仁油やシソ油などの植物性の油、サケやスズキなどの魚油に多く含まれているドコサヘキサエン酸やエイコサペンタエン酸にαリノレン酸が含まれており、これがオメガ3に分類されています。
オメガ3脂肪酸は、血液をサラサラにしたり、細胞を正しく機能するために必要な物質です。摂取することで、動脈硬化などの防止や記憶力の向上、高血圧降下作用や中性脂肪減少作用など幅広い効用が確認されています。
逆に不足してしまうと、集中力が保てなくなったり、うつ病の原因になったりすることもあります。




    
    
    

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