青みかん |
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アカツメクサ |
| サイト紹介 サプリメント健康館では、サプリメント成分の効用、健康に関連する用語などについて取り上げています。 また、ビタミン、ミネラル、ハーブ、健康食品、野菜、果物などの、サプリメント以外も取り上げています。 体質改善、健康維持、病気の予防、美容など、さまざまな症状、用途に合わせて、 このサイトを役立てて頂けたらと思います。 ５０音順別にも分類していますので、探したいサプリメントの成分を簡単に見つけられるように なっていると思いますので、是非、参考にして頂きたいと思います。 |
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〜 青みかん 〜 完熟していない未熟な温州ミカンのことを言います。青くて未熟なミカンほど、ポリフェノールなどの含有量が多いといわれ、くしゃみや鼻水といったアレルギー症状を引き起こすヒスタミンの遊離を阻害する効果が高いと報告されている。 〜 アカツメクサ 〜 マメ科の多年草で、レッドクローバーの和名です。 女性ホルモンに似た働きをするイソフラボン類のゲニステインを多く含み、更年期障害、生理不順や月経前緊張症、骨粗しょう症の予防などに効果があるといわれています。 さらにゲニステインは、強い抗ガン作用も持つことがわかって注目されています。 注意事項としては、特に問題となる健康被害や副作用は知られてはいませんんが、ザクロなどの植物性のエストロゲンを含む可能性のある健康食品やサプリメントとの併用や、妊娠中の服用は避けたほうがよいと思われます。 |
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あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ ま み む め も や ゆ よ ら り る れ ろ わ を ん |
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